La thérapie familiale, qu’est-ce que c’est ?
La thérapie familiale est un dispositif spécifique dans lequel la famille est reçue en consultation. Au cours des séances, l’échange est favorisé entre les membres de la famille en respectant l’individualité de chacun. L’histoire de la famille, son présent, ses projets y sont abordés. L’attention du thérapeute se porte sur chaque membre de la famille, leurs relations et sur leurs intéractions.
La thérapie familiale: quand consulter ?
Il arrive qu’une famille traverse une période particulièrement complexe. Cela peut être lié à un deuil, une séparation, ou encore à un changement important dans la dynamique familiale, comme l’arrivée d’un nouvel enfant.
Dans ce contexte, les relations entre les membres de la famille peuvent devenir tendues. Les échanges se compliquent, et il devient difficile de maintenir une communication apaisée au sein du foyer.
Souvent, un ou plusieurs membres de la famille manifestent des signes de mal-être. Il peut s’agir de troubles physiques ou psychologiques, qui affectent l’ensemble de la famille. Ces symptômes, qu’ils soient visibles ou non, suscitent de l’inquiétude et mobilisent l’attention de tous.
Concrètement, cela peut se traduire par :
- des troubles du sommeil,
- des troubles alimentaires,
- des troubles du comportement,
- des conduites à risque,
- ou une souffrance psychique manifeste.
Plutôt que de voir ces symptômes comme le problème d’un seul individu, il est essentiel de les comprendre comme l’expression d’une difficulté familiale globale. En effet, les tensions peuvent se concentrer sur un enfant, un adolescent, un parent ou encore le couple parental. Cela reflète une dynamique plus large qu’il convient d’explorer ensemble.
D’autres situations, même moins visibles, peuvent également inciter une famille à consulter un professionnel. Qu’il s’agisse d’un malaise diffus, de conflits récurrents ou simplement d’un besoin d’écoute, chaque motif est légitime.
Le thérapeute familial prend alors le temps d’écouter et d’évaluer la demande. Grâce à cet accompagnement, il peut guider la famille vers des pistes de compréhension et, si nécessaire, proposer une orientation adaptée à ses besoins spécifiques.
Comment se déroule la thérapie familiale ?
Déroulement de la consultation familiale
Un premier entretien de consultation familiale est proposé. Ce temps de rencontre permet d’évaluer la demande de la famille. Il offre également l’occasion d’aborder les problématiques ressenties par chacun des membres.
Ensuite, à l’issue d’un ou deux entretiens préalables, et après avoir vérifié la motivation de l’ensemble des participants, le psychothérapeute peut proposer d’engager une thérapie familiale.
Définition du cadre thérapeutique
Une fois la décision prise, le cadre de la thérapie est défini en concertation. Cela inclut le rythme des séances, leur durée, ainsi que les modalités de fonctionnement. Par exemple, les règles en cas d’absence, les conditions d’annulation ou encore les honoraires sont clairement exposés dès le départ.
Participation de la famille
Les entretiens suivants se déroulent avec l’ensemble des membres de la famille concernés, identifiés lors des premiers échanges. Ainsi, chaque participant est inclus dans la dynamique thérapeutique.
Les séances ont lieu à un rythme régulier. Elles permettent à chacun de s’exprimer librement, dans un cadre bienveillant et sécurisant. L’histoire familiale, les relations entre les membres, les attentes, ainsi que les ressentis sont abordés de manière progressive.
Approche thérapeutique
Le dispositif thérapeutique peut varier en fonction du cadre de référence du thérapeute. Le plus souvent, il s’agit d’une approche psychanalytique ou systémique. Dans certains cas, un second thérapeute peut être présent pour co-animer les séances.
Objectifs et bénéfices de la thérapie familiale
Au cours de chaque séance, la famille est libre d’évoquer les sujets qu’elle souhaite. Le psychothérapeute intervient alors pour favoriser la compréhension mutuelle. Il aide à mettre en lumière les non-dits, les fausses croyances, le mythe familial ou encore les tensions et conflits sous-jacents.
En parallèle, le thérapeute soutient l’émergence des ressources internes de la famille. Ce travail permet un réajustement progressif, favorisant l’apaisement des relations et la recherche d’une nouvelle harmonie familiale.
En fonction des situations, certaines problématiques peuvent s’atténuer en quelques séances. D’autres nécessitent un accompagnement sur le moyen ou le long terme. Néanmoins, chaque avancée, même modeste, contribue à une meilleure compréhension et à un mieux-être collectif.
La thérapie familiale : quels sont ses objectifs ?
La thérapie familiale, lorsqu’elle est engagée en période de crise, a d’abord pour objectif d’aider la famille à traverser cette crise. Il s’agit de la comprendre, puis progressivement de s’en dégager.
Ensuite, un autre objectif central consiste à sortir des schémas répétitifs. En effet, certains fonctionnements familiaux peuvent engendrer de la souffrance et enfermer les membres dans une dynamique difficile. Peu à peu, cette répétition alimente les tensions et freine l’évolution du groupe.
Par ailleurs, la thérapie vise également à réduire les symptômes exprimés par un ou plusieurs membres de la famille. Pour ce faire, elle cherche à mettre en lumière l’origine des modes relationnels qui se sont installés au fil du temps.
Enfin, sur le plan individuel, la thérapie familiale permet à chacun de trouver sa juste place au sein du groupe. Cela favorise une meilleure compréhension de soi, ainsi qu’un apaisement des relations.
A l’espace Périnat Nation :
Consultations et thérapies familiales avec Élodie Massiera
Au sein de l’espace Périnat Nation, Élodie Massiera, psychologue clinicienne et psychothérapeute, vous accueille pour des consultations individuelles et des thérapies familiales.
Elle est formée à la Société de Thérapie Familiale Psychanalytique d’Île-de-France (STFPIF). Grâce à son approche spécialisée, elle vous accompagne dans la compréhension et la résolution des difficultés familiales.
Pourquoi consulter ?
Les consultations s’adressent à toutes les familles traversant une période difficile. Voici quelques situations pour lesquelles vous pouvez faire appel à elle :
- Des relations compliquées au sein de la famille, avec ou sans conflits répétés.
- Un changement familial important : arrivée d’un nouvel enfant, séparation, deuil ou déménagement.
- Des troubles du sommeil ou de l’alimentation, ou un échec scolaire.
- Une pathologie psychique émergente chez un membre de la famille.
- Des comportements à risque, plus fréquents chez les adolescents et jeunes adultes, tels que :
- conduites addictives ou usage de stupéfiants ;
- fugues ou errances répétées ;
- rapports sexuels non protégés ;
- jeux dangereux (comme les jeux d’évanouissement) ;
- pensées ou conduites suicidaires.
Déroulement des séances
Chaque consultation dure environ une heure. Si une thérapie familiale est envisagée, les séances sont proposées toutes les semaines ou tous les quinze jours, selon les besoins.
Prendre rendez-vous
Vous souhaitez prendre rendez-vous ou obtenir davantage d’informations ? N’hésitez pas à contacter Élodie Massiera. Elle se tient à votre écoute pour répondre à vos questions et vous accompagner dans votre démarche.
- Par téléphone : 07 49 80 25 83
- Par mail : eponsmassiera@gmail.com
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